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Lydie
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Sophrologie, relaxation & respiration à Boulogne-Billancourt - Atelier de groupe ou suivi individuel
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Lieux du cours
-
Chez Lydie : Boulogne-Billancourt
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Boulogne-Billancourt
-
À propos de Lydie
Bonjour à tous,
Qui suis-je ?
Diplômée de l'Institut de sophrologie de Paris depuis 2016,
je suis sophrologue certifiée RNCP, titre de niveau 3
Je suis maman de 3 grands enfants et j'ai occupé pendant 25 ans, différents postes dans la fonction commerciale, marketing, communication, à la fois dans des PME et des grands groupes.
Forte de ces expériences, j'accompagne, par cette médecine douce,un public habitué à un rythme de travail soutenu et confronté aux problématiques de stress professionnel, à la surcharge de travail, au burn-out que la sophrologie accompagne si bien.
J'organise chaque lundi et chaque mercredi des ateliers "soirées Bien-être" pour retrouver le plaisir d'être soi.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
J'organise chaque lundi et chaque mercredi des ateliers "Soirées Bien-être" pour retrouver le plaisir d'être soi et de se retrouver.
J'accompagne aussi chacun d'entre vous individuellement, par la respiration et les techniques de sophrologie.
Phobies de l'avion, Préparation aux examens et concours, Stress & Burn out, Gestion des émotions...
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 2 270€
- 10h : 520€
déplacements
- + 15€
Précisions
Les séances peuvent être annulées 48h avant sans être dues et reportées au gré des disponibilités de l'élève ou de l'étudiant(e).
Le règlement des forfaits s'effectue à l'issue de la 1ère séance gratuite.
Possibilité de règlement à chaque séance au plein tarif.
Bien entendu, je suis disponible pour toute question. A bientôt
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