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François
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SOPHROLOGIE : pour profiter pleinement de votre existence ! - Cours de Développement personnel avec François
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À propos de François
Professeur de Développement personnel à Béziers.
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À propos du cours
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Français
Une meilleure connaissance de soi facilite grandement la compréhension d'autrui et permet l'épanouissement harmonieux des relations inter-humaines. c'est parce que l'être humain s'ouvre aux valeurs possibles de son existence, qu'il développe sa conscience et devient auteur et acteur de sa vie. Les bénéfices personnels : l'unité du corps et de l'esprit, la gestion du stress, la confiance en soi, la pensée positive, la concentration, la mémoire... Préserver ou retrouver notre équilibre, notre santé, et accroître nos capacités d'adaptation. Faire consciement les choix de valeurs de vie qui nous conviennent le mieux pour pouvoir profiter pleinement de notre existence en fonction de nos capacité.
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