Seul représentant 5D Synergy Flow à Genève — Yoga, Tai-Chi & Qigong. Libérez votre dos, devenez plus souple sans faire de stretching et faites circuler votre énergie vitale.

Je recommande vivement Alexis, avec qui je m’entraîne depuis maintenant trois ans. C’est un coach très compétent, motivant et exigeant, mais aussi particulièrement attentif et à l’écoute. Il sait adapter les séances, trouver le bon niveau d’exigence et vous pousser à progresser sans jamais tomber dans le « toujours plus » inutile.
En trois ans, j’ai pu constater une vraie progression sportive. Les séances sont bien construites, variées et efficaces, toujours dans une excellente ambiance.
Au-delà de ses qualités professionnelles, Alexis est quelqu’un avec qui il est très agréable de travailler. Après trois ans d’entraînement ensemble, je ne peux que le recommander !

Je connais Alexis depuis plus de 20 ans. Il a été maître en arts martiaux et chaque année depuis lors il se perfectionne dans une nouvelle discipline pour vous donner ce qu'il existe de mieux alliant bien-être, dietéthique, sports et créativité (et oui Alexis est un photographe et peintre aussi). Je ne peux que le recommander car il a gagné au fil des ans mon immense respect.

Hello,

Avec Alexis c'est top on voit qu'il est passionné, sensible et prend plaisir à partager ses méthodes.

Un Superprof que je reccomande!

Alexis et moi nous connaissons depuis de nombreuses années, à l’époque où nous pratiquions les arts martiaux. Aujourd’hui, il est mon coach sportif et en nutrition. Grâce à sa pédagogie à la fois exigeante et très bien adaptée à chaque situation, il m’a permis de perdre du poids et de réaliser des objectifs ambitieux comme le marathon et le triathlon. Le point extraordinaire d’Alexis, c’est sa curiosité infinie pour tout ce qui touche au bien-être. Avec lui, j’ai même terminé une Spartan Race, chose pour laquelle je ne me serais jamais inscrite, mais grâce à sa volonté communicative et sa bienveillance, nous avons passé la ligne d’arrivée ensemble. Je recommande vraiment Alexis si vous cherchez quelqu’un de sérieux pour vous remettre dans le game.

J’ai fait un programme sur 3 mois et demi avec Alexis. J’ai bénéficié d’un accompagnement exceptionnel. Alexis suit une méthode simple et claire qui fonctionne, sans frustration ni privation, et surtout un vrai soutien tout au long du parcours. La seule condition pour que cela marche est de suivre à la lettre ses indications et de garder confiance dans le processus.

En 3 mois et demi, j’ai perdu 12 kg sans jamais craquer, ni même avoir envie de craquer. Avec cette méthode et cet accompagnement, il me semble vraiment difficile de ne pas obtenir de résultats.

Mais surtout, je repars avec quelque chose de durable : une méthode qui me permet de gérer ma nutrition au quotidien, y compris dans les moments personnels difficiles ou les situations sociales plus compliquées.

Je n’ai pas seulement perdu du poids, j’ai appris à gérer mon alimentation différemment et durablement. Je le recommande vivement sans aucune hésitation.