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Philippe
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- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
Séances de Hatha Yoga – respectueuses de votre rythme, une aide pour vous poser, respirer, habiter votre corps.
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Lieux du cours
-
Chez Philippe : Pignan
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Pignan
-
À propos de Philippe
J’ai découvert le yoga en 2011 à travers la pratique du Hatha Yoga.
Très rapidement, cette discipline est devenue pour moi un véritable soutien, m’apportant calme, stabilité et un meilleur ancrage dans le corps.
Souhaitant transmettre les bienfaits que j’expérimentais dans ma pratique, je me suis formé au yoga en 2016.
J’enseigne depuis 2017, avec une approche progressive, accessible et attentive aux sensations.
Mon intention est de proposer une pratique simple et respectueuse, qui permet à chacun de se poser, de respirer et d’habiter son corps sans pression ni recherche de performance.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours de yoga pour celles et ceux qui souhaitent pratiquer sans pression, dans une approche respectueuse du rythme, du corps et des sensations.
Le cours est un espace pour :
– relâcher les tensions
– retrouver un souffle plus libre
– se poser et revenir à une présence simple et stable
La pratique est progressive, accessible, et s’adapte à chacun.
J’accorde une attention particulière au ressenti, à l’intégration et au temps nécessaire.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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Philippe est bien plus qu'un professeur : c'est une personne inspirante. Je le connais depuis de nombreuses années, et sa pratique du yoga est profondément sincère. Grâce à ses conseils avisés et à son écoute, chaque cours est un vrai moment de bien-être.
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 350€
cours offert
Philippe offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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Avantages tarifaires
- 17,50€/h après crédit impôt
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