1er cours offert
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Vincent
- Tarif 40€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Vincent a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
- TRX
Séance de sport à domicile ou en extérieur adaptée à vos objectifs personnels
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
- TRX
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Limours
-
À propos de Vincent
Diplômé d'une licence STAPS Entraînement Sportif spécialitée Athlétisme
Entraîneur d'Athlétisme 1er et 2e degré (formation fédérale)
Professeur de gym tonique et gym douce en association
Coach à domicile avec différents profils et objectifs depuis 5 ans
Passionné de sport outdoor et de trail.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les cours sont adaptés à vos objectifs.
La séance débute par un échauffement articulaire puis musculaire d'environs 10 minutes
Un cœur de séance varié orienté par vos objectif (cardio, renforcement, musculation etc..) d'environ 40 minutes
Retour au calme et étirements si nécessaire. aux alentours de 10 minutes selon vos envies
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 180€
- 10h : 350€
cours offert
Vincent offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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