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Alex
- Tarif 20€
- Réponse 1h
20€/h
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- Football
Séance football : Préparation physique et apprentissage technique adapté à vos besoins.
- Football
Lieux du cours
-
Chez Alex : Chilly-Mazarin
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Chilly-Mazarin
-
À propos d'Alex
Alexandre, 26 ans, pratiquant de football en tant que joueur et éducateur depuis 20 ans.
Actuellement :
- Enseignant d’EPS en Essonne
- Préparateur physique au sein du Football Club de Fleury 91.
- Animateur au CESFO
Mes diplômes :
- Master MEEF 2cd degré
- Licence 3 Entrainement
- CFF1 / CFF2 / CFF3 + module sécurité
Projet à venir :
- Formation BMF puis BE
- Diplôme Université : Optimisation de la performance football
Mon CV :
- Enseignant d'EPS en Essonne depuis 2 ans
- Coach adjoint spécialisé en préparation physique en U16 R1
- Champion coupe de Paris U16 2022
- 2 ans à la PSG Academy d'Evry
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À propos du cours
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Intermédiaire
Avancé
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Lors de la séance, nous pouvons travailler différents thèmes :
- Préparation physique de pré-saison
- Endurance ou travail de VMA
- Puissance vitesse ou force
- Vitesse
- Proprioception
Toutes les propositions sont articulées avec des apprentissages techniques :
- Conduite de balle
- Contrôle
- Passe
- Tir
️- Dribble
Lors de la première séance, nous faisons un point sur vos besoins et vos axes de progression pour VOUS proposer le meilleur travail possible.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Football.
1
Toujours ponctuel, très attentif et à l’écoute de ses élèves. Alexandre a su mettre en place des situations ludiques et adaptées permettant une progression. Bienveillant à l’encontre des enfants, il s’est remobiliser les enfants quand ils sont en difficulté. Je recommande.
Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
déplacements
- + 10€
Précisions
Les tarifs ne sont pas négociables.
Des frais de déplacement peuvent s'ajouter si la proximité est trop lointaine.
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