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Laurianne
- Tarif 32€
- Réponse 1h
32€/h
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- Relaxation
- Méditation
- Respiration
- Art thérapie
- Musicothérapie
Séance expression corporelle inspirée de la danse thérapie pour du développement personnel !
- Relaxation
- Méditation
- Respiration
- Art thérapie
- Musicothérapie
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris
-
À propos de Laurianne
Danseuse, j'ai étudié la psychologie et suivis une formation en danse thérapie.
Passionnée et humaniste j'accompagne enfants, jeunes, adultes, couple, famille, toute personne désireuse de travailler sur soi ou de prendre du bon temps.
Ayant beaucoup travaillé en Afrique de l'ouest et à Madagascar, je suis maintenant disponible sur Paris.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Dans une atmosphère légère et joyeuse j'adapte la séance à vos besoins et vos attentes. Attentive je prends le temps de vous connaître et de vous comprendre à fin que la séance soit en accord avec qui vous êtes et ce que vous souhaitez pour vous même.
4 règles : bienveillance, humour, authenticité et engagement
Une séance se déroule autour de différents jeux dansés ou nous explorerons le mouvement dansé de manière simple et naturel pour travailler sur vos objectifs si vous en avez (confiance en soi, conscience corporelle, lâcher prise, expression de ses émotions ...). Aucune expérience en danse est nécessaire pour participer, accessible pour tous, enfants, jeunes et adultes.
La séance peut aussi se dérouler sans objectifs ou bien même dans un cadre de découverte/loisir.
Les étapes d'une séance : accueil et échange, échauffement et centrage, exploration d'un objectif autour de jeu dansé, étirement et relaxation, échange verbal.
Parallèlement, j'utilise d'autre outils comme la relaxation et la méditation.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Relaxation.
1
Les ateliers de Laurianne sont super !
Une manière différente de s’exprimer, cela fait un bien fou au corps et à l’esprit ! Je recommande vivement ️Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 32€
Tarifs packs
- 5h : 130€
- 10h : 320€
déplacements
- + 4€
Précisions
Pour les séances en banlieue parisienne le tarif est de 40e (contenue des frais de déplacement)
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