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Romane
- Tarif 15€
- Réponse 1h
-
Élèves5
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15€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
Rugbywoman à l'ASM Romagnat Rugby Féminin donne des séances de renforcement musculaire et préparation physique sur Clermont-Ferrand et les alentours.
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Villeurbanne
-
Recommandée
Romane un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Romane
Sportive de toujours j'ai d'abord pratiqué la gymnastique pendant 2 ans, l'athlétisme pendant 7 ans, l'équitation pendant 15 ans, je me suis finalement découverte une passion pour le rugby.
J'ai intégré le Pôle Espoir de rugby féminin d'Issoire pendant 3 ans, et je joue à l'ASMRRF depuis maintenant 6 ans.
Ces expériences dans de nombreux sports m'ont permis d'acquérir des connaissances dans la préparation physique, le renforcement musculaire et la musculation.
J'aurai donc un éventail très fournis d'exercices à vous proposer, selon vos objectifs, dans le but que vous vous ne lassiez pas.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
La première séance sera gratuite pour que nous puissions faire connaissance, définir vos objectifs et que je puisse évaluer votre niveau actuel.
Mes séances serons très diversifiées, pour éviter l'ennui d'exercices répétitifs et également éviter que votre corps s'habitue à un même exercice, auquel cas vous ne veriez plus aucune progression.
Je serai à votre écoute et là pour vous motiver, nous ferons les exercices ensemble!
On pourra aussi se mettre d'accord pour faire des séances en extérieur et/ou en musique.
De plus je possède du matériel de base que je pourrai apporter!
Je ne peux cependant pas proposer de cours chez moi.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
2
Romane est une très bonne amie, elle m’a donc gentiment donné des cours et m’a permis de retrouver une bonne condition physique et me renforcer musculairement. Elle sera à votre écoute et là pour vous motiver, je vous la recommande sans hésitation!
Sa rigueur et son sérieux dans les études, qu'elle fait en parallèle du sport, sont de grands atouts pour enseigner. Sa passion pour le rugby assure aussi une excellente pédagogie !
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Tarifs
Tarif
- 15€
Tarifs packs
- 5h : 70€
- 10h : 135€
déplacements
- + 3€
Précisions
Frais de déplacement s’appliquent si je dois prendre ma voiture
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