1er cours offert
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CLAIRE
- Tarif 50€
- Réponse 2h
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1er cours offert
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Pilates
- Gym douce
- Qi Gong
Retrouver et habiter son corps pour bouger librement. Enseignante APAS formée en Pilates, yoga de Gasquet, Qi Gong et réflexes archaïques. Influencée par Feldenkrais, Ido Portal, la théorie de
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Mérignac
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À propos de CLAIRE
Éducatrice sportive diplômée d'État : BEES second degré et j'ai 2 licences STAPS Activités Physiques Adaptées et Santé et la licence Éducation et Motricité, certifiée PILATES et YOGA Bernadette de Gasquet. Je suis aussi professeur de QI GONG (école IEQG du DR Yves Réquéna). Je suis influencée par la méthode Feldenkrais, Ido Portal et les différentes approches de gym douce. Je suis aussi formée aux Réflexes Archaïques pour vous aider à optimiser votre pratique. Praticienne en kinésiologie utilisant le Brain Gym, le TFH et autres.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mon objectif est de vous permettre de vous réconcilier avec votre corps, de bouger en sécurité dans un corps fort et libre. Je montre rarement et préfère adapter mes consignes à ce que je vois. Je travaille les abdominaux hypopressifs (Méthode APOR de B. de Gasquet), méthode Pilates, l'énergétique avec le Qi Gong et étirement des méridiens, les réflexes archaïques pour rééquilibrer la posture. Je suis habilitée pour travailler avec tous types de publics : maladie chronique, cancer et tous les publics. Je suis remboursable par certaines mutuelles (enseignante APAS). Je suis aussi formée aux réflexes archaïques (RMTI, Imp et BRMT du docteur Bloomberg). Je suis aussi consultante Brain Gym et utilise le TFH. Je suis praticienne en kinésiologie.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 240€
- 10h : 480€
déplacements
- + 10€
cours offert
CLAIRE offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
Tarifs : 2 personnes 70 euros. 3 personnes 80 euros. D'autres vidéos sur YouTube pour vous donner une idée.
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