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Pascal
- Tarif 25€
- Réponse 1h
25€/h
Pascal est éligible au crédit d’impôt.
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- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Respirer. S'aligner. Revenir à soi. Hatha Flow, Yin et Méditation
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Lieux du cours
-
Chez Pascal : Neuilly-sur-Seine
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Neuilly-sur-Seine
-
Recommandé
Pascal a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Pascal
Pascal Ollivier,
une vie au service de la pratique.
Né dans une famille de yogis, j'ai grandi entouré par la pratique. Le yoga n'a jamais été pour moi une discipline que l'on choisit, mais un langage familier, appris en regardant et en imitant, bien avant d'être enseigné.
Je me suis formé à l'École de Hatha Yoga André Van Lysebeth, dans la lignée de Swami Sivananda, puis j'ai approfondi le Vinyasa, l'Iyengar et le Yin Yoga au fil de plus de 600 heures de formation. Mon enseignement reste fidèle à cette filiation : rigueur de la posture, conscience du souffle, simplicité du quotidien.
L'enfance
Une transmission familiale
Grandir dans une famille de yogis, voir la pratique habiter le quotidien. Le yoga s'apprend d'abord en regardant, en respirant à côté de ceux qui pratiquent.
École André Van Lysebeth
Formation au Hatha Yoga dans la lignée de Swami Sivananda, transmise par l'École de Hatha Yoga André Van Lysebeth. Lecture et relecture de J'apprends le yoga, texte de chevet.
Approfondissement
Vinyasa, Iyengar, Yin Yoga
Plus de 600 heures de formation pour explorer d'autres voies du yoga postural et affiner la précision de l'alignement comme la qualité du relâchement.
Rencontre avec Kalou Rimpoché
Initiation à la méditation bouddhiste tibétaine auprès de Kalou Rimpoché. Une dimension contemplative qui nourrit, depuis, l'ensemble de la pratique.
Auroville
Séjour à Auroville, cité internationale du sud de l'Inde, pour pratiquer, étudier et se laisser transformer par le lieu.
Enseignement
Cours hebdomadaires en petit groupe, stages saisonniers et accompagnement individuel. La pratique reste quotidienne ; l'enseignement en découle.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
« Le yoga, c'est la rencontre du corps, du souffle et de l'esprit dans l'instant présent. »
Une transmission patiente, à l'écoute du corps.
Mon enseignement s'inscrit dans la lignée du Hatha Yoga traditionnel transmis par André Van Lysebeth. Chaque cours est pensé comme un espace d'ajustement progressif : postures précises, respirations conscientes, et moments de méditation pour intégrer la pratique.
Cours en petits groupes pour un accompagnement réel
Adaptation à chaque corps, chaque âge, chaque souplesse
Pranayama et méditation intégrés à la pratique.
Trois piliers
Posture, respiration, méditation.
Posture
Les asanas traditionnels, abordés avec lenteur et précision pour ouvrir le corps et stabiliser le mental.
Respiration
Le pranayama comme art de cultiver l'énergie vitale et de retrouver un souffle ample et conscient.
Méditation
Des temps de silence et d'intériorité pour ancrer la pratique et nourrir une présence à soi durable.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur d'Hatha.
3
Je pratique le yoga avec Pascal depuis un an, et j’apprécie beaucoup la qualité de ses cours. Son niveau d’enseignement permet de progresser régulièrement, sans efforts excessifs ni charges épuisantes. Il sait trouver le bon équilibre entre efficacité, fluidité et respect du corps. Les séances sont à la fois agréables, accessibles et très bénéfiques. Je le recommande vivement!
Pascal est un très bon professeur, à la fois attentif, bienveillant et rigoureux. J’aime son enseignement car il est nourri par une approche philosophique millénaire. C’est ça pour moi le vrai yoga !
Super prof , dynamic et perseverant pour entrainer les élèves à aller loin .
Je recommend vivement .Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 125€
- 10h : 250€
cours offert
Pascal offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Avantages tarifaires
- 12,50€/h après crédit impôt pour les cours à domicile
Précisions
6 séances = 125€ soit une séance gratuite
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