1er cours offert
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Camille
- Tarif 45€
- Réponse 1h
45€/h
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1er cours offert
- Relaxation
- Méditation
- Sophrologie
- Respiration
La respiration pour gérer la peur, la douleur, l’anxiété/stress
- Relaxation
- Méditation
- Sophrologie
- Respiration
Lieux du cours
-
Chez Camille : Rohrbach-lès-Bitche
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Rohrbach-lès-Bitche
-
À propos de Camille
Éducatrice spécialisée de métier, j’ai eu l’opportunité de me former aux bases de la sophrologie. Utiliser la respiration pour : la gestion de crise, avant un examen, pour lutter contre l’anxiété/la douleur, en accompagnement de fond ou dans une période compliquée.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Initiation à la sophrologie, quelques clés à emporter partout avec soi pour se détendre en phase de stress intense. Accompagnement périodique ou plus régulier, permet de lutter contre l’anxiété et de s’armer pour mieux traverser les événements importants ou compliqués.
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
webcam
- 40€/h
déplacements
- + 5€
cours offert
Camille offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
Les frais de déplacement dépendent de la distance à parcourir.
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