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Cours proposés par Eléanor
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Enfants

Remise en forme (respiration, posture, musculation profonde, étirements) et/ou Cours de danse contemporaine (fondamentaux et improvisation) à Toulouse en cours particulier ou en petits groupes

Méthodologie

Danseuse professionnelle titulaire de l'EAT (Epreuve d'aptitude technique) en danse contemporaine,
je propose des cours particuliers ou à effectifs réduits à domicile ou bien chez moi (quartier St Aubin à Toulouse).
Je peux vous proposer : - des cours de remise en forme : étirement, assouplissement, renforcement musculaire avec un intérêt particulier pour la posture et la respiration. (on s'appuiera sur la danse, le pilates et le yoga)
- des cours de danse contemporaine
- des ateliers de danse (exploration et improvisation)

Je m'adapterai en fonction de vos souhaits et désirs et de vos besoins.

Parcours

J'ai pendant un an (année 2016-2017) donné des cours particuliers de remise en forme et de danse à des débutants.
A la fin de l'année les personnes que j'ai eu en cours avaient davantage conscience de leur corps et se sentaient mieux de manière générale!

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 20€/h

Précisions

Le prix est à voir en fonction de la formule que nous adopterons ensemble.

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