1er cours offert
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Ilhana
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- Reiki
Reiki japonais - Offre-toi un instant suspendu, rien que pour toi.
- Reiki
Lieux du cours
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Chez Ilhana : Le Perreux-sur-Marne
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Le Perreux-sur-Marne
-
Recommandée
Ilhana a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Ilhana
Formée aux techniques de l’accompagnement et passionnée par l’harmonisation du corps et de l’esprit, j’accompagne les personnes dans leur bien-être et leur reconnexion intérieure. Mon parcours mêle énergies, direction commerciale, management, danse et yoga : cette diversité m’a permis de développer une présence, une écoute et une qualité d’énergie que je transmets aujourd’hui dans mes séances de Reiki.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ferme les yeux, respire profondément et laisse le calme t’envelopper. L’énergie douce du Reiki japonais glissera sur ton corps, libérant tes tensions, apaisant ton esprit et harmonisant chaque partie de toi. Chaque séance est un espace bienveillant et sécurisé où je canalise l’énergie Reiki pour t’aider à : – Détendre profondément ton corps. – Apaiser ton mental et tes émotions. – Retrouver ton énergie vitale et ton équilibre intérieur. Tu repartiras légère, sereine et profondément reconnectée à ta force intérieure, prête à rayonner à nouveau. Déroulé : Accueil et échange (5 à 10 min) : temps d’écoute pour cerner tes besoins, ton état émotionnel et physique du moment. Séance Reiki (40 à 60 min) : position allongée ou assise, habillée, pendant que j’appose mes mains légèrement ou à distance sur différentes zones du corps pour favoriser la circulation énergétique. Retour et ancrage (5 à 10 min) : moment pour partager ton ressenti et repartir alignée et détendue. (La durée totale varie selon la formule choisie, 1h ou 1h30.) À qui s’adresse la séance À toutes les personnes qui souhaitent : – Retrouver détente et équilibre intérieur. – Libérer les tensions physiques ou émotionnelles. – Apaiser le mental et mieux gérer leurs émotions. – Soutenir leur énergie vitale dans une période de changement ou de fatigue. Bienfaits du Reiki – Relaxation profonde et lâcher-prise. – Rééquilibrage énergétique. – Apaisement du stress et des émotions intenses. – Reconnexion à soi, regain de vitalité et clarté d’esprit.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Reiki.
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Ilhana est une prof douce et bienveillante.
Grâce à elle, j’ai vécu une belle expérience de réconnexion à moi-même et à ma féminité. Merci pour cette parenthèse pleine de sens et de douceur.Ilhana est une professeure à l’écoute, pleine d’énergie et de bienveillance. Elle donne vraiment envie de participer et sait réveiller les sens à travers la danse. Je recommande vivement ses cours !
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Tarifs
Tarif
- 65€
Tarifs packs
- 5h : 325€
- 10h : 650€
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- 65€/h
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Ilhana offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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