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Sabrina
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40€/h
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- Remise en forme
- Renforcement musculaire
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Je propose mes services en matière de remise en forme (renforcement musculaire, étirements et relaxation) de suivi après blessures ou maladie, d’aide à la perte de poids, d’un maintien de santé pour l
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Mèze
-
Recommandée
Sabrina un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Sabrina
Diplômée du Brevet Professionnel jeunesse et sport des activités de la forme et de la force depuis 2014, j’exerce actuellement en club de remise en forme pour des cours collectifs tels que BODY PUMP, ZUMBA, Étirement et relaxation, RPM, ABDOS FESSIERS, POUND.
J’encadre également des ateliers de musculations afin que les adhérents connaissent les placements et l’exécution de chaque exercices.
De plus, je coach des personnes qui souhaitent un entraînement particulier.
J’aime faire partager ma passion à travers des univers ludiques et différents afin de vous faire passer un bon moment à chaque séance.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
L’avantage d’un coach est d’avoir un cours personnalisé.
Je mets donc un point d’honneur à prendre en compte vos attentes et vos envies, en prenant soin de vos pathologies si besoin afin que, ensemble, nous obtenions les objectifs que vous vous êtes fixés.
Je me déplace chez vous avec mon matériel ou sur un lieu en extérieur.
Si vous lisez mon profil c’est que vous avez déjà décidé de prendre votre vie en main, il ne reste qu’un pas que je vous aiderai à franchir.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Remise en forme.
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Sabrina me coaché depuis 1 an. Elle sait me motiver pour me maintenir en forme.
Sabrina explique bien les exercices et est attentive à ce que je fais et tout cela dans la bonne humeur. Elle est très sympathique et efficace
PascalSabrina m’a prise en main il y a maintenant 1 an (1 fois par semaine) : elle m’a fait adopter une vie plus saine
J’en vois aujourd’hui des résultats sur ma silhouette
J’aime sa pédagogie et son dynamisme : toujours de bonne humeurSabrina est un Coach proche des ses pratiquants.
Toujours souriante et dynamique, elle a sue s’adapter à mes besoins.
Son professionnalisme et sa bienveillance m’ont permis de reprendre confiance grâce au sport.Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 180€
- 10h : 300€
Précisions
Ces tarifs sont en individuel ou en collectif.
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