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NAILA
- Tarif 25€
- Réponse 1h
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- Yoga
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- Yoga Iyengar
Je vous propose un hatha yoga thérapeutique selon la méthode Iyenger adapté à vos besoins et à votre corps, avec ou sans problème physique.
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Lieux du cours
-
Chez NAILA : Sucy-en-Brie
-
À propos de NAILA
Le hatha yoga thérapeutique selon la méthode Iyenger , une discipline que Je pratique depuis plus de 10 ans et dans différents pays dans le monde, j’ai été formé en Inde au pied de l’Himalaya avec des maîtres yogis confirmer au niveau national et international. J’excerce actuellement à paris et en région parisienne
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode a pour caractéristique principale la recherche de l’alignement parfait des postures, afin d’obtenir tous les avantages qu’elles peuvent vous apporter, et pour que toute personne quelque soit son âge ou sa condition corporelle puisse s’installer dans les postures, les classes on une approche thérapeutique, adaptée aux besoins de l’élève.je m’appuie sur les outils de yoga les plus puissants : exercice physique, respiration, méditation, visualisation, relaxation...
Une autre particularité de cette pratique est l’utilisation de supports tels que : briques , ceintures , chaises , couvertures , coussins ...
Vous gagnerez en énergie et vous activez vos ressources internes de guérison.
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Avis
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 125€
- 10h : 250€
Précisions
Le tarif pour une séance en groupe de 1h30 au studio Ninayam yoga
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