1er cours offert
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Anaïs
- Tarif 60€
- Réponse 3h
-
Élèves5
Nombre d'élèves que Anaïs a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€/h
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1er cours offert
- Yoga
Je vous propose des cours de yoga, ou plutôt un mix entre yoga et pilates, dans les Monts d'Or, à votre domicile. Mes séances permettent de travailler une meilleure conscience du corps, sa force.
- Yoga
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Saint-Romain-au-Mont-d'Or
-
Recommandée
Anaïs a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Anaïs
Je m'appelle Anaïs.
J'enseigne le yoga et le pilates depuis 5 ans.
Le yoga que j'enseigne n'est en aucun cas une appropriation de la discipline traditionnelle indienne.
Mes connaissances de l'anatomie du corps humain me permettent de concevoir des séances spécifiques à vos besoins et envies.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je suis diplômée par @Yoga Alliance International et de la faculté de Sport (Université Claude Bernard-Lyon)
Je veille à adapter mes séances à tous les niveaux et tous les corps.
Je peux également vous initier à la méditation de pleine conscience dont les preuves de son efficacité scientifique, sur le stress et la concentration, ne manquent pas.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
3
Un grand merci, Anaïs, pour tes conseils et ta bienveillance. Les progrès sont là. Je recommande à tous petits ET grands.
Anaïs m'a aidé à prendre confiance en moi !
J'ai enfin réussi à traverser la piscine sans paniquer.
Marie -Claire (65ans)Cours génial je n'ai plus peur
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
cours offert
Anaïs offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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