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15€/h
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Cours proposés par Nicolas
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Matières enseignées
  • Musculation
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Je vous propose des cours de musculation et de nutrition pour un développement musculaire optimal, Metz et alentours

Méthodologie

J'aimerais aider des personnes débutantes à bien se lancer dans ce sport en leur enseignant les bons gestes en musculation selon leur morpho anatomie et aussi leur apprendre les bonnes bases alimentaires pour une progression optimale au fur et à mesure des séances, premier contact par mail, cours à domicile ou en salle si vous êtes inscrit.
Nicolas

Parcours

Je suis cuisinier de formation et passionné du bien être santé . Pour moi cela passe par une bonne alimentation au quotidien pour optimiser une progression et un développement musculaire.
Pratiquant et passionné de musculation depuis 5 années maintenant et 10 ans d'apprentissage a travers livres et articles en rapport avec la musculation .

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 15€/h
Cours proposés par Nicolas
Individuel
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Chez vous
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