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Michael
- Tarif 10€
- Réponse 1h
-
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10€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Sport santé
- Aéroboxe
Propose des cours de cardio-boxing au parc de la Toison d'Or / Accompagnement renforcement musculaire et cardio.
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Lieux du cours
-
Chez Michael : Dijon
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Dijon
-
Recommandé
Michael a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Michael
Préparant mon BPJEPS au CREPS, j'ai eu pour idée de proposer mes services pour des cours de Cardio-boxing / renforcement musculaire et cardio en pleine nature. Vu le retour des premières séances et l'engouement, j'ai décidé de faire ça tout les week-ends. Alors si vous voulez vous remettre en forme ou simplement participer à une séance de sport fun, vous connaissez l'adresse !
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À propos du cours
- Intermédiaire
- Débutant
niveaux :
Intermédiaire
Débutant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Chacun ces capacités et son niveau, je propose des séances collectives comme individuelles au besoin, dans le respect de chacun. Pas de compétition, le mot d'ordre et plaisir et détente.
Je peux aussi vous apporter des conseils en nutrition pour perdre du poids en lien avec votre activité physique.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
2
Excellent professeur motivant et encourageant.
Je recommande fortement Michael.Michael sait cibler les besoins de chacun. Il encourage tout en sachant être ferme, et il peut vous aider autant en musculation, qu'en running, cyclisme, boxe, HIIT... Bref, il est multisport! Je vous recommande ses cours, vous ne ferez pas que du sport, vous aurez de nombreuses notions et vous apprendrez à vous connaître
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Tarifs
Tarif
- 10€
Tarifs packs
- 5h : 45€
- 10h : 85€
Précisions
Cours collectif 10 € (5 Pers/min), Parc de la Toison d'Or.
Cours individuel 20 €, chez le particulier.
Pour tous prêt de matériel, à préciser avant réservation.
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