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Audrey
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- Coaching en organisation
Professionnelle de la Conduite du Changement dans une multinationale, je propose services et méthodologie et vous accompagne à libérer et organiser vos espaces de vie, gagner en efficacité au quotidie
- Coaching en organisation
Lieux du cours
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Chez Audrey : Colombes
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Recommandée
Audrey un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Audrey
Professionnelle de la conduite du changement et des relations humaines, j'ai passé la majeure partie de ma vie à structurer les chantiers de transformation et conseiller de nombreux proches en recherche de nouvelle stabilité, d'un nouveau souffle. De nature empathique mais aussi pragmatique, je sais prendre le recul nécessaire pour accompagner, ouvrir la voie ou les nouvelles voies
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Prenez un nouveau souffle ! Pour cela, il n'est pas nécessaire de changer totalement de vie, passez juste au niveau supérieur en apportant une lecture clairvoyante à votre environnement. Mes années d'expérience (+ de 15 ans) dans le conseil et les projets de transformation m'ont permis d'adopter les clés pour mener une vie personnelle active sans être constamment submergée. Que vous soyez étudiant, jeune actif, ou tout autre profil ayant besoin de (re)stabiliser un cadre de vie pour vous permettre d'y voir plus clair, vous concentrer sur des centres d'intérêt qui vous tiennent à cœur et avancer avec équilibre et sérénité, mon approche s'inspire de méthodes connues (5 secondes, Kondo...) associées à du bon sens et des objectifs dont les pratiques peuvent s'inscrire dans la durabilité. Vous trouverez ci-dessous les différents accompagnements proposés selon les objectifs recherchés. 1. Découverte & Diagnostic : sur la base d'un questionnaire, d'une analyse et d'un échange pour s'aligner sur la compréhension du besoin 2. Objectifs et plan d’action, nous définissons ensemble 1 ou plusieurs objectifs et comment les atteindre 3. Méthodologie appliquée sur le modèle d’intégration des 30/60/90 jours pour mettre en place de nouvelles habitudes, ajuster leur application pour les rendre durables et possiblement les intégrer à d'autres sphères ou nouveautés dans votre cadre de vie 4. Application de la méthode des 5 secondes pour faciliter l’autogestion et bannir la procrastination 5. Méthode de la visualisation pour gérer les priorités et cadrer de façon rassurante la période de transformation 6. Organisation/rangement d’une pièce témoin pour la partie (home organizer) Au plaisir d'échanger pour toute autre demande ad hoc À bientôt Audrey
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching en organisation.
2
Audrey m’a conseillé dans l’aménagement de mon quotidien
Je recommande cette professionnelle qui répond totalement aux besoins des personnes qu’elle conseille
J’utilise toujours ses bonnes pratiques et mon quotidien est plus léger !
MichèleBonjour,
Vous ne trouverez pas meilleure organisatrice qu’Audrey ! Elle donne de très bons conseils, elle est très structuré et très organisée.
Je recommande !!Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
webcam
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Audrey offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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