1er cours offert
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Claire
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45€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Yoga prénatal
Professeure de yoga et yogathérapie certifiée Yoga Alliance, j'ai à cœur de transmettre ces pratiques avec douceur et bienveillance en m'adaptant à vos besoins et capacités
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Lieux du cours
-
Chez Claire : Montcresson
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Montcresson
-
À propos de Claire
Issue du milieu paramédical et spécialisée en posturologie, j'avais déjà une vision et une prise en charge de l'être humain dans sa globalité, son entièreté.
Et puis les aléas de la vie (un accident il y a 10 ans notamment) m'ont amenée à découvrir le yoga grâce à Émeline de Shantyoga que je remercie infiniment.
Au fur et à mesure que j'expérimentais cette pratique, mon regard sur la vie se transformait et je découvrais des sensations insoupçonnées dans mon corps.
Alors j'ai eu envie de transmettre à mon tour ces pratiques qui sont finalement la suite logique de mon premier métier, envie de partager avec d'autres ce qui a fait sens pour moi et qui me fait évoluer encore aujourd'hui.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
cours de yoga (style Shantyoga), séance de yogathérapie (accompagnement en prévention ou traitement de pathologies physiques et/ou émotionnelles), séances de yoga pré ou post natal.
J'ai été formée par l'école Shantyoga ainsi qu'à l'ashram Shivananda, j'exerce par ailleurs dans le paramédical et j'ai toujours apporté une prise en charge globale de l'être humain, dans son entièreté physique et émotionnelle.
Mes séances s'adaptent à tous, quel que soit votre âge ou votre état de santé.
Mon approche se fait toujours en douceur, dans le respect de votre corps et de vos émotions du moment.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
1
Je recommande Claire pour son sérieux et sa bienveillance.
Le yoga est une pratique qu'elle enseigne avec douceur et empathie.Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
cours offert
Claire offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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