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Valentine
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- Yoga
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Professeure de Yoga Vinyasa/Ashtanga et Méditation donne cours à domicile en Région Parisienne.
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 15 km depuis Margency
-
À propos de Valentine
Pratiquant le Yoga depuis 2 ans, j'ai eu la chance d'enseigner, et conseiller, d'abord à mes amis proches et entourage, pour finalement enseigner à plus grande échelle lors de différents voyages, dans diverses structures, réservées au Yoga ou non.
Les retours suite à cette pratique sont majoritairement un retour à l'essentiel, une conscience plus grande de son propre corps, une amélioration de ses mouvements et souplesse, sans oublier la sérénité et le bien-être apportés par la discipline. Sans oublier la bonne humeur (:
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Enfants
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Enfants
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Valentine, professeure de Yoga Vinyasa/Ashtanga. Je vous propose des cours (niveau débutant et intermédiaire) basés sur l'apprentissage et enchainement des Asanas, postures de Yoga, alignement et respiration, ainsi que relaxation et méditation, afin de se reconnecter à soi-même et à son propre espace, activer et dépenser son énergie, et (re)trouver paix intérieure et bien-être, souvent bousculés par le quotidien !
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 120€
- 10h : 260€
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