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Géraldine
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Votre professeure de yoga et pilates certifiée dans l’Hérault 34 Béziers
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Béziers
-
À propos de Géraldine
Danseuse de formation ,je pratique en parallèle le yoga pour maintenir ma souplesse .
Constatant les bienfaits physiques et mental sur moi ,je suis désireuse de partager mon expérience
yoguique
Je décide donc de l'enseigner à partir de 2008 après une formation à L EFY.
Je continue à me former en assistant à plusieurs stages de perfectionnement.
Je passe en 2015 un diplôme universitaire de yoga à Lille 2 pour aller plus loin dans mon
enseignement et mon développement personnel.
Dés 2012 je commence une formation d'instructeur Pilates un bon complément du yoga
Je suis instructeur Pilates en matwork 1,2,3 ,Pilates rose ( gymnastique de reconstruction en
douceur après un cancer du sein)
Pilates post thérapie (adapter les exercices Pilates aux pathologies du dos, genoux, épaules et
hanches. ..) femmes enceintes et seniors (adapter le Pilates aux femmes enceintes durant la
grossesse et à l'utiliser pour lutter contre les effets du vieillissement ou de la sédentarité ).
En 2018 je commence une formation en posturologie au C.I.E.S de MARSEILLE.
je vous attends bientôt sur le tapis
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
j enseigne en collectif et individuel .
Mon enseignement puise son inspiration dans la pratique traditionnelle et occidentale du yoga .
Ma pédagogie s'adapte aux pratiquants .
Mes cours conviennent à tous les ages , du débutant à l'avancé , du sédentaire au sportif ....
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Tarifs
Tarif
- 70€
Tarifs packs
- 5h : 65€
- 10h : 60€
Précisions
Coaching et cours à domicile individuel
Premier cours individuel d'essai à 15 euros : mise en place d'une courte séance afin d'évaluer les besoins du pratiquant .
Ensuite le coaching individuel d' 1 heure est facturé 50 euros sur 20 cours.
Le coaching individuel d' 1 heure sur 10 séances est facturé 60 euros .
Le cours d'1 heure sur 5 coaching est facturé 65 euros
Cours individuel à l'unité: 70 euros.
Le coach évaluera les besoins du pratiquant tout au long des séances et adaptera en fonction de ses progrès .
Pour les modalités de paiements voir avec le coach qui peut mettre en place des échéances de paiements au cas par cas.
je vous propose des cours en petit groupe à domicile chez l’élève pour le tarif me contacter.
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