Mathilde - Prof de renforcement musculaire - Les Ulis
1er cours offert
Mathilde - Prof de renforcement musculaire - Les Ulis

Le profil de Mathilde, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Mathilde

  • Tarif 35€
  • Réponse 24h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Mathilde a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

    5

    Nombre d'élèves que Mathilde a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

Mathilde - Prof de renforcement musculaire - Les Ulis
  • 5 (3 évaluations)

35€/h

1er cours offert

Contacter

1er cours offert

1er cours offert

  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching
  • Sport santé
  • Pilates

Professeure de Yoga (fonctionnel) et Yin Yoga à domicile (Orsay et alentours). Cours adaptés à tous niveaux. Éligible à 50 % de crédit d’impôt.  À très vite sur le tapis :) 

  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching
  • Sport santé
  • Pilates

Lieux du cours

    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Les Ulis

Recommandée

Mathilde un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Mathilde

Diplômée en avril 2024 d’une formation de 200h en yoga, j’ai ensuite approfondi ma pratique avec une spécialisation en Yin Yoga (50h) et en mobilité fonctionnelle. J’ai choisi d’enseigner le yoga fonctionnel, car pour moi, le yoga est avant tout un outil accessible et adaptable à la vie quotidienne. Mon approche va au-delà de la souplesse : je t’aide à renforcer ton corps intelligemment, à améliorer ta posture, ta stabilité et à retrouver plus de fluidité dans tes mouvements.
 Je crois en un yoga qui s’adapte à toi, et non l’inverse. Ici, pas de recherche de performance, juste un moment pour bouger, respirer et se sentir bien

voir plus

À propos du cours

  • Tous niveaux
  • French

Toutes les langues parlées pour le cours :

French

Je propose un yoga sur-mesure, adapté à vous, à votre niveau, votre énergie et vos besoins.

Mon approche unique combine :
• Mobilité fonctionnelle → Retrouver de la fluidité et du confort dans vos mouvements, améliorer votre aisance corporelle au quotidien.
• Renforcement musculaire → Travailler la posture, la stabilité et le tonus musculaire, sans contrainte ni rigidité, pour un corps plus fort et résilient.
• Yin Yoga → Libérer les tensions profondes, favoriser la détente et retrouver un état de calme intérieur.

Mon objectif est de vous proposer un yoga qui s’adapte à vous, et non l’inverse, pour une pratique bienveillante et efficace qui respecte votre corps et votre rythme.  

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 35€

Tarifs packs

  • 5h : 175€
  • 10h : 350€

cours offert

Mathilde offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

  • 1h

Professeurs de Renforcement musculaire similaires

  • Valentin

    Orsay & webcam

    4.9 (11)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Hélène

    Les Ulis

    5 (7)
    • 60€/h
  • Kévin

    Les Ulis & webcam

    5 (3)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Yan

    Les Ulis & webcam

    Nouveau
    • 40€/h
  • Alain

    Villejust

    5 (6)
    • 55€/h
    • 1er cours offert
  • Jonathan

    Orsay

    Nouveau
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Jeremy

    Massy & webcam

    5 (25)
    • 65€/h
    • 1er cours offert
  • Mariane

    Villejust

    Nouveau
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Youssef

    Palaiseau & webcam

    5 (1)
    • 25€/h
    • 1er cours offert
  • Vincent

    Magny-les-Hameaux & webcam

    5 (3)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Lahcene

    Marcoussis

    Nouveau
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Kélian

    Palaiseau & webcam

    5 (3)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Margaux

    Palaiseau & webcam

    Nouvelle
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Breizh

    Palaiseau

    Nouveau
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Jonathan coach boxe thaïlandaise

    Champlan

    5 (27)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • William

    Saulx-les-Chartreux & webcam

    5 (1)
    • 25€/h
    • 1er cours offert
  • Jérôme

    Toussus-le-Noble & webcam

    5 (6)
    • 25€/h
    • 1er cours offert
  • Orely

    Verrières-le-Buisson & webcam

    5 (8)
    • 75€/h
  • Kuerly

    Palaiseau

    5 (1)
    • 17€/h
    • 1er cours offert
  • Wide

    Montlhéry & webcam

    5 (5)
    • 70€/h
    • 1er cours offert
  • Voir les professeurs
    de renforcement musculaire