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Emma
- Tarif 40€
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- Yoga
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Professeure de yoga à domicile, passionnée depuis plusieurs années et certifiée par YogaAlliance. Je crée des séances en m'adaptant à vos besoins. Ancienne gymnaste et danseuse classique :)
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 21 km depuis Le Vésinet
-
À propos d'Emma
Depuis mon enfance, je suis passionnée par la gymnastique et la danse classique, disciplines dans lesquelles j’ai excellé en compétition. Suite à une blessure au genou en 2013, j’ai dû abandonner ces sports et me suis orientée vers le yoga pour retrouver force et souplesse.
J’ai exploré divers styles tels que le Vinyasa, le Hatha et l’Ashtanga, et, après une formation de 200 heures au studio parisien YUJ, je suis devenue professeure de yoga. J’ai enrichi ma pratique en intégrant la contorsion, le Pilates, le cerceau aérien et la pole gym.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les sessions débuteront par des respirations pour relâcher les tensions, un échauffement, suivies d’une montée progressive en intensité pour atteindre une mobilité optimale. Nous conclurons par des exercices de respiration et une méditation pour détendre complètement le corps et profiter de l’énergie positive.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 180€
- 10h : 340€
Précisions
Pour les cours à plusieurs (à partir de 2 personnes) : 20€/personne
Plus d'informations sur mon site internet : yoga LUCE
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