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Stéphanie
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70€/h
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- Yoga
Professeure de yoga avec 5 ans d’expérience basé dans le Luberon.
- Yoga
Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Oppède
-
À propos de Stéphanie
A la fois maman comblée et femme libre, dynamique, ancrée dans mon temps et mon espace, j’ai découvert le Yoga en 2009 alors que je poussais les portes d’un Studio de Yoga à Byron Bay en Australie.
Le Yoga et cette découverte du slow-life s’imposent très vite à moi comme un réel style de vie, un cheminement vers mon propre bien-être, en étant à l’écoute de mon corps, mais aussi en étant à l’écoute des autres et du monde qui m’entoure.
Je décide alors de me former et de fonder ma pratique sur des programmes certifiants de la Yoga Alliance International, 200h (Vinyasa) en Inde à Goa en 2015, puis 300h (Hatha Sivananda) à Mysore en 2018 qui me permettent d’obtenir des diplômes majeurs.
Depuis 2015, je transmets les valeurs et les enseignements reçus au travers de différentes disciplines de yoga ( hatha, vinyasa, hormonal, pre-natal, nidra).
2017 marque mon véritable ancrage dans le Luberon, berceau de la Provence, qui offre un cadre naturel riche et luxuriant favorable au bien-être et au développement d’une pratique adaptée.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Pratiquante assidue de la discipline du Yoga depuis plus de 5 ans j'anime des cours collectifs et individuels dans le Lubeon.
Afin de vous accompagner sur le chemin du mieux-être, je vous propose divers style de yoga adaptée à vos besoins et envies :
Hatha yoga,
Vinyasa yoga
Kundalini yoga
Yoga prénatal
Yoga hormonal,
Atelier breathwork.
Je suis une professeure attentive et à l'écoute de ses élèves. Qui sait prendre le temps nécessaire de définir avec ses élèves leurs objectifs afin de s'y adapter.
Retrouvez moi sur les réseaux sociaux via @luberonyoga
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Tarifs
Tarif
- 70€
Tarifs packs
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- 10h : 700€
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