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Donner des cours
Nice 
Estelle - Prof de détente - Nice
Nice 
  • (2 avis)
M
Mer
« Je recommande fortement Estelle qui connaît très bien le Yoga et... Lire plus »
M
Mer
« Je recommande fortement Estelle qui connaît très bien le Yoga et fait une très bonne professeure. »
45€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Estelle
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Détente
  • Yoga flow
  • Yoga prénatal
  • Parent-bébé
Niveaux
  • Tous niveaux

Professeure de yoga certifiée par l'institut de Gasquet en pré et post natal donne cours

Méthodologie

Travail sur le renforcement du perinée, l'autograndissement, faire de la place pour bébé.
Moment de partage et de bien être entre la mère le bébé.
Adopter les bons gestes du quotidien.
Quelques fois je pourrai être accompagné d'une sage femme afin de pouvoir répondre à vos questions.

Parcours

Diplômé professeur de yoga vinyasa par Yoga alliance en Grèce, j'ai souhaité me spécialiser dans le yoga pré et post natal.
J'ai été formée par l'institut De Gasquet au yoga pré et post natal mais aussi aux fondamentaux de la méthode.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 200€
Tarifs pour 10 heures de cours : 350€
Cours proposés par Estelle
Individuel
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Chez elle
Chez vous
Matières enseignées
  • Détente
  • Yoga flow
  • Yoga prénatal
  • Parent-bébé
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Curriculum Vitae d'Estelle

Ces cours s'adressent aux femmes enceintes et jeunes mamans.
Les cours se composent de nombreux étirements, de techniques de respiration et d'équilibre.

Les 2 avis sur Estelle
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 recommandations

M
Mer

Je recommande fortement Estelle qui connaît très bien le Yoga et fait une très bonne professeure.

G
Gwenhyolyn

Une professeur très agréable, pédagogue, à l'écoute et attentionné avec ses élèves.

Les professeurs similaires

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