1er cours offert
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Emilie
- Tarif 50€
- Réponse 24h
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Nombre d'élèves que Emilie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
Professeure de yoga vous accompagnant vers l'autonomie dans votre pratique (Est de Toulouse)
- Yoga
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Saint-Orens-de-Gameville
-
À propos d'Emilie
C’est en 2015 que j’ai découvert le yoga, alors que je travaillais dans le milieu bancaire. Initialement, je cherchais à faire une activité physique et à réduire mon stress.
Outre la détente procurée, la pratique m’a peu à peu appris à me reconnecter avec mon corps et mon coeur. Le besoin d’en découvrir toujours davantage m’a alors poussée à m’intéresser à la philosophie du yoga.
Progressivement, mon hygiène de vie, mon alimentation, la qualité de mon sommeil se sont améliorés et m’ont permis de gagner en vitalité.
Mon état d’esprit s’est également transformé laissant place à la positivité, la confiance, l’ouverture et la joie.
C’est devenu une telle passion, que j’ai passé ma certification de professeur de Hatha yoga auprès du renommé Centre Sivananda en 2020 afin de pouvoir, à mon tour, l’enseigner. J'ai également suivi une formation afin d'approfondir mes connaissances en anatomie et découvrir la yogathérapie en 2021.
Ce qui m'anime tout particulièrement est de rendre les personnes autonomes dans leur pratique et de leur transmettre d'autres clés du yoga pour rendre leur vie plus joyeuse, authentique et douce.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vous êtes déjà familiarisée au yoga et désirez:
- devenir autonome
- approfondir votre pratique
- améliorer votre hygiène de vie
Mon accompagnement vise à vous présenter une séquence adaptée afin que vous puissiez la reproduire et l'intégrer dans votre quotidien. En fonction de votre curiosité, nous pourrons aborder les dimensions du yoga que vous souhaitez approfondir (respiration, méditation, philosophie, hygiène de vie...)
Après un échange sur vos attentes et vos besoins, je vous indiquerai le nombre de cours utiles pour y répondre.
Je me déplace à votre domicile au nord-est et sud-est de Toulouse.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
cours offert
Emilie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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