1er cours offert
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Johanna
- Tarif 35€
- Réponse 1h
35€/h
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1er cours offert
- Arts martiaux
- Self-défense
- Judo
Professeure de judo diplômée d'un BPJEPS judo jujitsu et d'une formation SELF DEFENSE – cours pour tous niveaux (enfants, ados, adultes)
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- Judo
Lieux du cours
-
Chez Johanna : Pau
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Pau
-
À propos de Johanna
Je m’appelle Johanna, passionnée de judo depuis toujours et professeure diplômée d’État (BPJEPS Judo-Jujitsu). En parallèle, je me suis formée en self defense, afin d’aider chacun à renforcer sa confiance et à être capable de réagir face à des situations réelles. Diplômée d’une licence en management et gestion des organisations, j’ai également travaillé dans différents milieux professionnels avant de me consacrer pleinement à l’enseignement. Cette expérience m’a appris la rigueur, la pédagogie et l’importance d’une communication claire et bienveillante. Je suis aujourd’hui professeure de judo et j’aime transmettre plus que des techniques : - les valeurs du judo (respect, courage, amitié...) - le dépassement de soi - le plaisir de progresser à son rythme Je m’adapte à chaque élève selon ses objectifs : découverte, progression, remise en forme ou préparation à la compétition. Mon approche est bienveillante, structurée et motivante, pour que chacun prenne plaisir à apprendre et à se dépasser.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Passionnée par le judo depuis ma plus tendre enfance, j’enseigne avec une approche adaptée à chaque élève, quel que soit son âge ou son niveau. Mes cours s’adressent à tout type de public que vous souhaitiez : - Découvrir le judo et ses valeurs - Améliorer vos techniques ou votre condition physique - Vous initier à la self defense pour apprendre à réagir efficacement Chaque séance est construite selon vos objectifs personnels : apprentissage des bases, perfectionnement, préparation à la compétition ou travail sur la confiance et la gestion du stress. J’accorde une grande importance à la bienveillance et à la progression personnalisée. Mon but : vous aider à devenir plus fort(e), plus confiant(e) et plus à l’aise dans votre corps et votre esprit.
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 350€
déplacements
- + 10€
cours offert
Johanna offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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