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Claire
- Tarif 50€
- Réponse 24h
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- Yoga
- Hatha
Professeure de Hatha Yoga : relier corps et esprit dans une pratique bienveillante et ajustée à chacun
- Yoga
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Lieux du cours
-
Chez Claire : Pierrevert
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Pierrevert
-
Recommandée
Claire un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Claire
Le yoga, que j'ai découvert très tôt dans ma vie avec ma grand-mère yogini et que je pratique depuis plus de 15 ans a su m'apporter équilibre et épanouissement dans ma vie.
Grande curieuse de nature, je continue à me former à différentes techniques de yoga mais également en méditation de pleine conscience, ainsi qu'en energétique et souhaite donc aujourd'hui combiner l'ensemble de ces savoir-faire et savoir-être pour les partager lors de mes cours.
Bienveillance, douceur, ajustement et positivisme sont mes leitmotiv dans mon enseignement et ma pratique.
Mes formations :
- ENSEIGNANTE DE HATHA YOGA
Ecole Française de Yoga Sud-Est ( Formation en 4 ans - 640 h ). Direction : Boris TATZKY
Agréé Fédération Nationale des Enseignants de Yoga et UEY
- ENSEIGNANTE DE YOGA THERAPEUTIQUE HORMONAL CERTIFIEE
International Yoga Teacher Association I Formée par Dinah Rodriguez
- ENSEIGNANTE DE YOGA POUR ENFANTS
Yoga Enfants " Techniques de Yoga dans l'éducation" I RYE France
- MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE I Thomas JOHN DOUCENDE et AMT France - Méthode Eline Snel "l'Attention ça marche"
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les cours particuliers me tiennent particulièrement à coeur, ce sont des moments précieux où je mets toute mon attention, mon empathie, ma bienveillance et mes savoir-faire en vue de vous aider à avancer vers votre objectif.
J’ai débuté ma pratique de Yoga en 2006, expérimentant différents courants de yoga. C'est avec le HATHA et le RÂJA YOGA que j'ai vécu ma véritable rencontre avec le yoga et depuis, nous ne nous sommes plus quittés. J'ai été formée par Boris Tatzky dont je suis toujours les enseignements (Ecole Française de Yoga du Sud Est, lignée Krishnamacharya-Desikachar d'une part et Yoga de l’énergie - Roger Clerc d'autre part) et dispense des cours de yoga avec pour leitmotiv de partager avec douceur et bonne humeur une discipline aux multiples vertus.
Mon souhait dans la transmission du Yoga est de vous offrir un moment pour aller à la rencontre de vous-même; de partager un yoga ajusté à chacun où le travail du corps et de la respiration vous permettront de vous connecter à vos sensations et à votre intériorité, de vous amener à prendre soin de vous en apaisant émotions et mental.
Le yoga est bien plus qu’une pratique physique, c’est une transformation de l’être, une ouverture à une dimension plus large que soi.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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Superprof dans l'âme, Claire sait être à l'écoute de chacun et sait adapter son cours à nos capacités.
Ses cours de yoga allient sport, détente, bien être et ce dans la douceur et toujours avec le sourire!
Superprof de yoga à Pierrevert!je recommande vivement les séances de Claire! sa sagesse et son énergie positive est très contagieuse! bénéfices immédiats sur le corps et l'esprit.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
déplacements
- + 1€
Précisions
Le tarif horaire indiqué donne une première "base d'échange", mes tarifs sont dégressifs en fonction du nombre de séances ainsi que des particularités à prendre en compte dans les séances.
Cours collectifs à Pierrevert et Forcalquier.
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