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Suzann
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Professeure de Hatha & Yin Yoga certifiée Alliance & Masterlife Fouesnant, Concarneau, Riec Cours collectifs & Particuliers
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Lieux du cours
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Chez Suzann : Fouesnant
-
À propos de Suzann
🩷 Audacieuse, sensible et résiliente, sportive, je pratique le yoga depuis 25 ans. Il m'a notamment permis de gérer le stress de mon ancienne profession.
En quête de sens, j'enseigne le Yoga depuis 4 ans.
Dans mes cours, j'alterne des pratiques complémentaires : l’Hatha et le Yin. Le 1er me permet d’être libre, créative et de réaliser un voyage intérieur ; le 2e aide en douceur à aller plus loin dans la découverte de son processus interne.
𝑴𝒐𝒏 𝒅𝒆́𝒔𝒊𝒓 𝒆𝒔𝒕 𝒅𝒆 𝒓𝒆́𝒖𝒏𝒊𝒓 𝒍𝒆𝒔 𝒄𝒐𝒏𝒅𝒊𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 𝒊𝒅𝒆́𝒂𝒍𝒆𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒍𝒆𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒊𝒄𝒊𝒑𝒂𝒏𝒕𝒔, 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒍𝒆𝒖𝒓 𝒑𝒆𝒓𝒎𝒆𝒕𝒕𝒓𝒆 𝒅𝒆 𝒓𝒆́𝒑𝒐𝒏𝒅𝒓𝒆 𝒂̀ 𝒍𝒆𝒖𝒓 𝒃𝒆𝒔𝒐𝒊𝒏. Chaque démarche est personnelle. Il existe autant d’équations que d’individus sur Terre.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
🩷 Je vous propose de pratiquer un yoga qui offre la possibilité de se libérer des tensions physiques et mentales grâce à une application corporelle (asanas), des exercices sur le souffle (pranayama) et de la méditation, en toute sécurité et respect de chaque participant, quelque soit leur niveau.
♡ La pratique du yoga garantit un bon état de santé général grâce au renforcement des muscles et du système immunitaire. Il favorise le bon fonctionnement du système digestif. Il apaise le mental.
♡ L'ensemble permet de cheminer vers la réalisation de soi.
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Tarifs
Tarif
- 16€
Tarifs packs
- 5h : 80€
- 10h : 160€
cours offert
Suzann offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
16€/1h30 cours collectif ; cours particulier 55€/1h - 65€/1h30
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