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Sarah
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Professeure de danse Diplomé d'état en jazz et professeure de Hatha Yoga 200 heures yoga alliance tous niveaux
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Orléans
À propos de Sarah
Je suis danseuse, artiste visuel .
Le travail du corps et du mouvement me passionne depuis toujours. La danse et le yoga sont mes outils favoris pour le bien être quotidien, je suis heureuse de les transmettre et de les partager lors de mes cours.
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À propos du cours
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Le cours de Hatha Yoga est un cours de yoga traditionnel avec différentes sequences : une séquence dédiée à la pratique de la méditations une autre pour la pratique d excercice de respiration et bien-sûr le travail des postures de yoga
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Sarah offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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