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Julia
- Tarif 55€
- Réponse 12h
-
Élèves5
Nombre d'élèves que Julia a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Julia a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

55€/h
1er cours offert
- Yoga
- Vinyasa
Professeur de yoga vinyasa, diplômée YTT 200h (Yoga Alliance)
- Yoga
- Vinyasa
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 3 km depuis Paris 17e
-
Recommandée
Julia a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Julia
Je pratique le yoga vinyasa depuis 6 ans maintenant et ai voulu suivre une formation de professeur avant tout pour approfondir mes connaissances. Au fil de cette formation et à mesure que j'en apprenais plus sur les postures, l'anatomie, les ajustements, les pranayama, j'ai eu envie de transmettre à mon tour les bienfaits du yoga.
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours sont toujours composés d'une partie de méditation, d'un échauffement, des salutations au soleil, des postures debout, assises et d'une bonne relaxation. Je tiens également à intégrer des pranayama (exercices de respiration) au sein de mes séances.
Je fais en sorte que mes cours soient un parfait équilibre entre dynamisme, bien-être mental et physique et détente.
L'objectif étant pour moi que vous vous fassiez du bien au corps et à l'esprit :)
Je m'adapte aux différents corps et vous propose des options pour allier sécurité et bien-être.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
J’ai découvert le yoga avec Julia cette année et j’apprécie beaucoup l’atmosphère de ses cours. Très bienveillante, elle sait faire progresser chacun.e en proposant des postures variées et en veillant à leur bonne exécution. Énergie et détente assurée !
Julia est à l'ecoute de ses "élèves ". Elle propose toujours des postures avec des adaptations selon le niveau ou les douleurs éventuelles. Elle varie ses cours et s'adapte aux demandes ( travail des abdos, des bras, de l'équilibre...) bref, on aimerait que le cours dure plus longtemps !
Julia est une prof douce, attentionnée et qui s'adapte au niveau de ses élèves. Pour ma part, étant débutante en yoga, j'ai beaucoup apprécié ses explications, sa patience et sa mise en confiance qui me donnent envie de renouveler cette expérience au plus tôt. Au plaisir d'une prochaine séance !
Un cours de yoga avec Julia, c’est l’assurance d’un cours sur mesure, une préparation adaptée, une pédagogie très attentionnée alliée à une grande qualité d’écoute. Une heure de yoga avec Julia, c’est aussi un réel moment de bien-être.
Julia enseigne le yoga pour tous, débutants et plus confirmés, avec une grande douceur et bienveillance. Ses conseils tout au long de la séance permettent à chacun de trouver l'option qui lui convient pour effectuer les mouvements sans douleur, avec fluidité, et avec une grande sensation de relaxation et d'apaisement à la fin. Une bulle de bien-être que je vous recommande !
Une première pour moi en yoga et c'était vraiment très bien! Julia est douce, explique bien les choses, prend le temps de vous repositionner et de vous écouter, propose des alternatives pendant son cours
Une vraie passionnée qui sait transmettre !Foncez les yeux fermés!!!
Nous avons fait appel à Julia pour un cours entres copines .. ca a été une révélation!
Julia est attentive aux besoins et niveaux de chacun, nous a donné de précieux conseils et nous a tout de suite mise a l’aise. Après seulement une seance j’ai même réussi a faire l’équilibre (headstand).
Je ne peux que recommander Julia!!!
Julia, toute nouvelle professeur de Yoga, est très pédagogue et rassurante.
Un cours construit, complet, qu'elle sait adapter en fonction du ressenti de son élève.
La pratique est fluide et elle insiste bien sur les alignements (importants en Yoga).
Elle interroge en amont également sur les envies de l'élève.
Donc je recommande vivement.
Le bonus, on sent sa joie d'enseigner et de pratiquer dans sa voix!Super expérience ! Julia est passionnée, patiente, à l’écoute et s’adapte à tous les niveaux, y compris les débutants comme moi.
Chaudement recommandée !Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 55€
Tarifs packs
- 5h : 275€
- 10h : 550€
déplacements
- + 5€
cours offert
Julia offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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