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Sandrine
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- Parent-bébé
Professeur de yoga spécialisée périnatalité (yoga pré et post natal, yoga maman/bébé à Boulogne Billancourt
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Lieux du cours
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Chez Sandrine : Boulogne
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 2 km depuis Boulogne
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À propos de Sandrine
J'accompagne les futures mamans durant la grossesse depuis 5 ans, et c'est à chaque fois un vrai bonheur… chacune vit sa grossesse différemment et les séances sont adaptés à chaque fois en fonctions des besoins. Puis je les retrouve après avec leur bébé pour un travaille en postnatal ou simplement partager un moment de yoga avec le bébé.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'ai découvert et commencé le yoga en 2000 mais j'ai réellement pris conscience des bienfaits du yoga et des sensations de bien-être durant ma grossesse. C'est à ce moment là que j’ai commencé à écouter mon corps, à entrer en contact avec moi-même, à prendre conscience des effets de la respiration et des postures sur moi. Je prenais tout simplement conscience de la vie.
Depuis le yoga m'a permis de trouver un équilibre, mon équilibre.
En 2007, après la naissance de mon fils, je suis un formation diplômante durant 4 années à l'école EYVL (Ecole de Yoga VanLysebeth), école reconnue par la Fédération Inter-Enseignant de Hatha-Yoga (FIDHY).
Puis je me suis spécialisé en périnatalité à l'institut De Gasquet en 2015
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 210€
- 10h : 400€
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