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Amba
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- Réponse 1h
25€/h
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- Yoga
- Hatha
Professeur de Yoga Sivananda et de Hatha, méditation donne des cours sur Montpellier
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Lieux du cours
-
Chez Amba : Montpellier
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 5 km depuis Montpellier
-
À propos d'Amba
Je suis professeur de Yoga, passionnée par la méditation et la spiritualité. Je suis auteure d'un blog sur le sujet depuis deux ans. Je vous guide dans la pratique pas à pas : postures (asanas), techniques de respiration (pranayama), méditations guidées, cours personnalisés selon vos besoins et vos capacités :)
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Vous pouvez choisir entre une pratique de yoga Sivananda ou du Hatha yoga. Dans tous les cas, le cours comprend du pranayama (contrôle de la respiration) et une relaxation finale :) Nous pouvons également mettre l'accent sur la méditation, et travailler ensemble sur un thème.
Si vous souhaitez un cours individuel, précisez ce que vous souhaiteriez travailler en particulier, si toutefois vous avez des demandes spécifiques :)
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
1
Je recommande Amba comme prof de yoga, elle est douce et énergique à la fois, attentive et donne des explications claires et précises sur les postures à effectuer. J'ai effectué plusieurs cours dans des endroits variés et adaptés (bords de Loire, plage et intérieur), l'ambiance est au top et détendue, n'hésitez pas !
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 115€
- 10h : 240€
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