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Virginie
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- Hatha
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Professeur de yoga et éducatrice sportive diplômée 12 ans d'expérience donne cours de yoga
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Montpellier
-
À propos de Virginie
Attirée depuis toujours par les arts corporels j'ai d'abord enseigné différentes techniques de gymnastique (stretching, pilâtes, qi gong...) puis mon expérience de la force profonde du souffle alliée au mouvement je décide de me consacrer à l'enseignement du yoga
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
la séance s'articule autour d'une posture principale, préparée par des postures intermédiaires. La difficulté des séances est progressive. Un temps de recentrage, une préparation corporelle, la pratique des postures, la maîtrise du souffle, une relaxation.
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Tarifs
Tarif
- 22€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 180€
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