1er cours offert
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Marilyn
- Tarif 30€
- Réponse 2h
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30€/h
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1er cours offert
- Yoga
Professeur de yoga Diplômée du centre Sivananda, je propose des cours de yoga à domicile autour de Lens et Arras
- Yoga
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Méricourt
-
À propos de Marilyn
Professeur de Yoga à Méricourt.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Diplômée du centre Sivananda, je propose des cours de yoga à domicile autour de Lens et Arras. (1er séance gratuite)ainsi que des cours collectifs à Hénin-Beaumont,Drocourt et Méricourt.(4 euros pour les personnes de la commune et 6 euros pour les personnes de l'extérieur)Les cours sont adaptés en fonction de votre âge, de vos attentes et de vos besoins.Le yoga s'adresse à tous ceux qui veulent rester en bonne santé et l'améliorer. Il peut être pratiqué à tout âge et facilite la concentration notamment chez les enfants.Ses bienfaits sont multiples: _ diminution du stress et apaisement du mental_ amélioration de la souplesse, de la circulation sanguine, de la respiration, de l'équilibre, de la concentration_ renforcement musculaire harmonieux de toutes les parties du corps_ acquisition d'une bonne posture et correction des problèmes de dos (cyphose, lordose, scoliose)_ augmentation de l'énergie_ amélioration de la qualité du sommeil_ relaxation et respiration profonde_ meilleure fonctionnement du coeur et de tous les organes (bonne digestion, augmentation de la capacité pulmonaire, meilleure circulation...)N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.
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Tarifs
Tarif
- 30€
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