1er cours offert
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Vincent
- Tarif 30€
- Réponse 15h
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Élèves1
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30€/h
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1er cours offert
- Yoga
Professeur de yoga diplômé de l'I.F.Y. (Institut français du Yoga), je donne 2 cours collectifs par semaine à Chalon sur Saône (71700) et vers Mâcon (71000).
- Yoga
Lieux du cours
-
Chez Vincent : Simandre
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Simandre
-
À propos de Vincent
Professeur des écoles depuis 1990, j'ai choisi, à la suite d'une rencontre enrichissante avec le yoga de me former à son enseignement. J'enseigne depuis 2011. Je donne 2 cours collectifs par semaine à Mâcon et Chalon sur Saône en Saône et Loire.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Un cours ( 1h à 1h15 ) vous proposera :
un temps de relaxation : do-in, palming,…
un enchaînement de mouvements codifiés préparatoires à la prise d’une posture
des adaptations de la posture … en fonction de vos possibilités
des contre-postures
l’utilisation du souffle comme moyen de protection, d’intériorisation et d’approfondissement
des techniques respiratoires spécifiques
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 25€
- 10h : 15€
cours offert
Vincent offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Tarifs dégressifs pour plusieurs élèves.
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