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Benoît
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Professeur de yoga diplômé, et en cours de professionnalisation (travailleur indépendant), donne cours de yoga et méditation pour tous publics et tous niveaux, dans le secteur de Saint-Lô (50000) et a
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Lieux du cours
-
Chez Benoît : Saint-Lô
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Saint-Lô
-
À propos de Benoît
Je pratique le yoga depuis une vingtaine d'années, et je l'enseigne bénévolement depuis trois ans. Je transmet essentiellement des technique de hatha yoga et de méditation (pleine conscience), auprès de tous publics. Ces techniques permettent d'acquérir plus de souplesse, physique et mentale, ainsi qu'une certaine sérénité.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Bonjour.
Je suis titulaire d'un diplôme de professeur de yoga, délivré par l'Université Occidentale de Yoga, suite à une formation intensive de deux ans. Mes cours peuvent durer de 15 minutes à 1h30, en fonction des personnes et des besoins particuliers. Je m'adapte aux possibilités ainsi qu'aux objectifs de chacun, et je peux organiser ma séance en fonction des différents niveaux de pratique.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
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