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Laure
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Professeur de yoga,cours à partir de 2 ans jusqu’à l'adolescence. Cours particuliers pour les ados. Cours adultes hatha yoga
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Lieux du cours
-
Chez Laure : Treillières
-
À propos de Laure
Je suis élève de yoga depuis 20 ans, je travaille dans la petite enfance.
J'ai souhaité transmettre dans un premier temps ma passion aux enfants.
J'ai effectué une formation spécifique enfant yoga certifié ama yoga.
Dans un monde où tout va très vite, je trouve primordial d'apprendre aux enfants de prendre le temps et d'apprendre à se connaître pour avoir la confiance nécessaire pour se construire.
J'aime également proposer des cours aux adolescents car ça peut être une période parfois difficile.
J'apprends à lâcher prise, avoir confiance en soi, se connaître d'avantage.
Par des exercices de relâchement , des postures et de la respiration.
J'anime également des cours de gatha yoga pour adultes .
Au plaisir les yogis.
Laure
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Bonjour à toutes et tous,
Je suis professeur de yoga pour les enfants et les adultes.
Je propose des cours à partir de 2 ans jusqu'à l'adolescence.
Je transmets aux enfants la pratique du yoga par de façon ludique
Un réel moment de détente et de partage.
Le yoga aide les enfants à gérer leurs émotions, il permet également de prendre conscience de son corps de l'assouplir.
Le yoga est une pratique très riche pour vos enfants, un moment de plaisir pour l'enfant.
Je propose également des cours particuliers pour adolescents, nous travaillons sur le lâcher prise, la confiance en soi et la gestion des émotions par la respiration
J'anime également des cours pour les adultes , le hatha yoga est une pratique douce nous travaillons la respiration, le relâchement du corps.
Le but étant de lâcher prise et d'être à l'écoute de soi.
Au plaisir ️les yogis
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 125€
- 10h : 250€
Précisions
Cours 1 heure 25€
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