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ANNIE
- Tarif 60€
- Réponse 1h
60€/h
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- Yoga
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- Yoga flow
Professeur de Vinyasa Yoga certifié Yoga Alliance à domicile et en entreprise
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Lieux du cours
-
Chez ANNIE : Aix-en-Provence
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Aix-en-Provence
-
À propos d'ANNIE
J'enseigne le yoga depuis 5 ans ans en groupe (15-20) et en cours individuel dans un studio en plein centre ville d'Aix. Le public des élèves participants sont trés variés: hommes/femmes, adolescents/adultes, femmes sportifs...Les élèves peuvent constater une amélioration de leur concentration, de leur capacité respiratoire, une amélioration de leur posture au quotidien.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Lors d'un cours les mouvements continuels, d´une posture à l´autre, renforcent le système cardiovasculaire. Une pratique régulière du yoga Vinyasa augmente l´endurance, la force musculaire, la souplesse et réduit le niveau de stress.
Attirée depuis toujours par le sport, tout particulièrement la danse et la gymnastique, j´ai toujours pris soin de consacrer du temps à l´écoute de mon corps pour préserver mon capital bien-être. Une pratique régulière du yoga Vinyasa m´a permis d´accroître cette conscience corporelle. En effet, les enchaînements de postures toniques et fluides synchronisés à la respiration permettent unifier corps et esprit, créant harmonie physique et sérénité mentale.
Mes classes s´adressent à tous les niveaux. Elles sont un parfait endroit pour commencer et se mettre au défi.
Attendez-vous à bouger et à respirer !
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 55€
- 10h : 50€
Précisions
Les tarifs incluent le deplacement de 10KM autour d'Aix centre ville.
Un complément de 25€ sera demandé pour toute distance entre 10 et 20KM.
50 centimes d'€/KM seront ensuite à ajouté pour toutes distances supérieures :-)
IMPORTANT: Ces tarifs s'appliquent pour 1 cours avec 3 élèves MAX, merci de me consulter si nombre de participants supérieurs :-)
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