1er cours offert
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Elodie
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60€/h
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- Yoga
- Vinyasa
- Ashtanga
Professeur de Vinyasa, Yin yoga et Ashtanga, certifiée Yoga Alliance.
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Bessières
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Recommandée
Elodie un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Elodie
Je suis professeur de Yoga et danseuse. J’adore enseigner, prendre le temps d’accompagner chaque élève de façon bienveillante et dans le respect du rythme et du corps de chacun. Les valeurs les plus importantes pour moi sont le respect et la bienveillance.
J’ai aussi à cœur de faire partager tout ce qui m’aide au quotidien à enrichir mon chemin personnel. Je les transforme en belles histoires qui accompagnent mes cours de Yin.
Étant danseuse, je laisse parfois cette pratique venir teinter certains cours.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je donne des cours de Yoga à votre domicile ou en extérieur, en association et en studio. Je m’adapte à votre rythme et vos besoins.
Je vous propose des cours de Vinyasa pour travailler mobilité, force et souplesse dans un enchaînement de postures ludiques.
Le Yin vous offrira une pause relaxante, tout en travaillant sur les tissus profonds. Lors de ces séances, je vous emmènerai à profiter de différents thèmes comme le consentement, la paix intérieure, l’ancrage, etc. à travers des histoires, des métaphores, méditations guidées.
Pour le Yin Yang, je vous propose une première partie Yin, pour relâcher les tensions et une partie Yang inspirée de l’Ashtanga pour renforcer le corps en douceur. Les postures sont maintenues sur plusieurs respirations et permettent un ajustement par le professeur.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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Les cours avec Élodie sont un vrai voyage, qui nous amène à plus de confiance et de puissance !
Je recommande à 1000%Elodie est très bienveillante et professionnelle ses cours sont très agréables elle choisit de belles musiques et de beaux textes
Merci pour les progrès que tu m as permis de faireElodie est une professeure bienveillante qui donne confiance et motive à progresser. Je recommande sans hésitez !
Super cours de yoga. Elodie est bienveillante, compétente, professionnelle. Elle s’adapte au niveau de chacun. Je recommande.
Elodie est une super prof de yoga qui s'adapte à tous les niveaux de ses stagiaires. Elle tient compte de chacun(e), dans la bonne humeur et la concentration. Plusieurs cours de yoga avec Elodie m'ont permis de me ressourcer et de retrouver une zenitude perdue depuis longtemps. Je la recommande vivement !
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 275€
- 10h : 500€
cours offert
Elodie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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