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Koma
- Tarif 40€
- Réponse 8h
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- Tennis
Professeur de Tennis et Padel diplômé. Exerçant depuis maintenant 16 ans en Espagne. Actuellement installé á Paris depuis quelques mois ; j'enseigne le Tennis á différents niveaux (débutant á expert)
- Tennis
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Paris
-
À propos de Koma
Professeur de Tennis et Padel diplômé. Exerçant depuis maintenant 16 ans en Espagne, pays dans lequel ces disciplines sont très populaires. Actuellement installé á Paris depuis quelques mois; j'enseigne le Tennis á différents niveaux (débutants á expert) auprès de différents public (de 3 ans á seniors). Pour vous parlez en bref de mon expérience. J'ai entraîné des joueurs de compétitions. J'ai eu la chance de pouvoir travailler avec Carlos Moya qui est actuellement entraîneur de Rafa Nadal. J'ai exercé durant 5 ans á la Boîte Magique de Madrid > où se célèbre l'Open de Madrid (Master 1000). J'y occupais le poste de capitaine d'équipe dans un club et coordinateur dans un autre. En supplément de l'enseignement académique dont je bénéficie, je dispose de ma propre méthodologie que je trouve plus fructueuse. Je fais alors une association des deux afin d'obtenir un résultat optimal.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
1. Jeu, amusement et psychomotricité.
2. Technique et notions de base.
3. Travail biomécanique de la technique, schémas tactiques de
base et les valeurs sportives.
4. Élargir la base technique du joueur/se, modèle de jeu
personnalisé, augmentation progressive du control des
coups,
la concentration et l'attention comme piliers du travail á
l'entraînement et en compétition, début du programme de
développement, début du programme de développement
physique et début du programme de prévention des
blessures.
5. Processus d'adaptation á différentes superficies, travail
spécifique sur différents aspects du jeu, la concentration
acquiert une importance capitale et amélioration de la
cohérence technique et mentale.
6. Travail spécifique du service et retour de service,
préparation physique spécifique, développment d'un
schéma de jeu adapté aux besoins du tennis actuel et travail
spécifique sur les transitions attaque-défense.
7. Travail intégré (technique, tactique, physique et mentale);
modèle de jeu entièrement défini, contrôle des charges de
travail aux entraînements et en compétition, et équilibre
entre l'évolution du joueur et le volume de compétition.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
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