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Lionel
- Tarif 60€
- Réponse 19h
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60€/h
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- Arts martiaux
- Self-défense
- Sports de combat
- Systema
Professeur de Systema expérimenté ( art martial russe ) donne cours tout niveau ( débutant bienvenue) instructeur diplômé par Mikhail Ryabko j'enseigne le systema et la self défense.
- Arts martiaux
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- Sports de combat
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Lieux du cours
-
Chez Lionel : Lyon
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 5 km depuis Lyon
-
À propos de Lionel
- Instructeur senior école Ryabko.
- Instructeur chez Systema Art et fondateur et dirigeant du club de Lyon
-Fondateur de Systema'Art une école qui à pour vocation de rentre libre le corps , le coeur et l'esprit.
-Coach et hypnothérapeute , je crée des programmes personnalisé , sur la motivation , le savoir être à soi et aux autres et la réalisation de son plein potentiel. Loin du monde compétitif actuel , j'aide chacun à devenir un peu plus lui-même chaque jour.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
-Mouvement , respiration, massage russe.
-Entretenir son corps et le développer dans l'harmonie et la bienveillance
-Principe de nutrition
-Distance , bouger avec l'autre et se connecter à son partenaire.
-Gestion des situations stressante
-Gestion des émotions
-Combat , approche pré-combat et gestion des émotions post-conflits
- Développer son plein potentiel
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur d'Arts martiaux.
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Votre motivation et votre détermination font votre avancement. Avec Lionel, on ne peut qu'apprendre et progresser dans une discipline martiale aussi exigente que determinante pour le quotidien.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 400€
Précisions
cours de groupe de 4 à 8 élèves possible.
2 à 4 personnes ( 35 euros par personnes)
4 à 8 personnes ( 25 euros par personnes)
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