1er cours offert
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William
- Tarif 60€
- Réponse 1h
60€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
Professeur de Natha Yoga sur Rabastens : postures, techniques respiratoires (pranayama), méditation...)
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Lieux du cours
-
Chez William : Rabastens
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Rabastens
-
Recommandé
William un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de William
Après avoir suivi une formation durant quatre années pour enseigner le Natha Yoga (diplôme de la Fédération Française des Écoles de Yoga), j'ai complété cette belle expérience par une année complémentaire de formation plus personnelle sur les techniques spécifiques à ce type de yoga. Depuis 2020, je suis une formation sur le yoga nidra (yoga du sommeil). Je continue également d'explorer les techniques du yoga lors de stages ou ateliers sur des thématiques spécifiques (pranayama, thérapeutique, méditation...).
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Les séances reposent essentiellement sur les postures, et comprennent aussi du pranayama (techniques respiratoires) et une concentration ou relaxation. Une des particularités du Natha Yoga consiste à combiner de nombreuses techniques pour gagner en efficacité : postures (asana), souffles (pranayama), visualisations, sons (mantra), concentrations (dharana), etc. Chaque cours est adapté en fonction des attentes et de l'expérience de chacun. Des adaptations peuvent aussi être proposées au sein des postures afin que chacun(e) puisse trouver la juste mesure en fonction des possibilités du moment.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
3
Je trouve que William maîtrise parfaitement sa discipline et que sa pédagogie est précise, bienveillante, efficace, que son attitude est humble, sans posture doctrinale cachée, avec un vrai respect pour l'élève et une vraie écoute.
J’ai rencontré William en 2019, suite à une opération du dos, et depuis je suis devenue l’une de ses nombreux fans. Ce que j’aime dans sa façon d’enseigner ? Tout! Ses explications claires, des postures personnalisées en fonction des capacités de chacun, sa bienveillance,… de chaque séance de yoga avec William, je ressors régénérée et la vie est belle, William est vraiment pour moi un super prof!
William est un professeur accueillant, ouvert et patient, qui a su me faire découvrir et apprécier toute la richesse du natha yoga. Les séances qu'il anime sont toujours des moments très réussis.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 260€
- 10h : 540€
déplacements
- + 5€
cours offert
William offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Premier cours particulier à tarif réduit (30 euros), ou cours d'essai offert lors d'un cours collectif uniquement. Frais de déplacement selon distance.
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