1er cours offert
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Dominique
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- Relaxation
- Méditation
Professeur de méditation certifié, je vous propose un parcours progressif pour entrer pas à pas dans l'expérience de la méditation afin d'en ressentir tous ses bienfaits dans votre vie quotidienne.
- Relaxation
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Lieux du cours
À propos de Dominique
La pratique de la méditation m’a permis de modifier considérablement ma vie. Je suis ainsi passé d’un esprit encombré et souvent négatif à une clarté d'esprit et à une positivité quasi-continue. Souhaitant partager les bienfaits de la méditation, j'ai suivi une formation certifiante afin de pouvoir l'enseigner. La méthode que j'enseigne vous apprendra à être présents à ce qui se passe en vous et tout autour de vous, à accueillir chaque événement comme une opportunité de croissance tout en faisant l’expérience de ce qui survient, sans jugement ni commentaire, dans un total lâcher prise, afin de vous réconcilier avec la vie.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Français
Méditer nous apprend à être présents à ce qui se passe, à accueillir chaque événement comme une opportunité de croissance tout en faisant l’expérience de ce qui survient en nous et tout autour de nous, sans jugement ni commentaire, dans un total lâcher-prise. Je vous propose un parcours progressif pour entrer pas à pas dans l'expérience de la méditation afin de ressentir la profondeur qu’elle insuffle et comprendre comment elle peut prendre la dimension d’un art de vivre touchant à tous les domaines de l’existence. Reconnaître les vertus de la méditation et les instaurer dans notre vie quotidienne comme un rituel de bien-être sont gage d'une meilleure santé, d’un esprit stable, d’une volonté forte et d'une grande sérénité. Accédez à un nouvel art de vivre simple, riche et profond, qui s’adapte facilement à un monde sans cesse en mouvement !
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
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Dominique offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 45mn
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