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Donner des cours
40€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Jessica
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Professeur de Hatha Yoga certifiée Yoga Alliance RYT 200, Région PACA, Var

Méthodologie

Passionnée de Yoga depuis plus de 4 ans, j'ai découvert cette discipline à travers mes voyages dans le monde.
Outre l'aspect physique, les exercices qui aident à rester stable dans un état de calme intérieur, voir son corps se raffermir et s'assouplir, le yoga amène d'autres effets bénéfiques sur notre humeur, vitalité et santé. Le yoga nous aide à accepter totalement qui nous sommes avec toutes nos qualités et tous nos défauts et accepter les autres tels qu’ils sont. Chaque être humain essaie de faire son mieux dans la vie et personne n’est parfait.

J'ai été formée à l'Arhanta Ashram en Inde, en suivant la tradiction yogique indienne abordant le Hatha Yoga.

Je souhaite partager cette connaissance à travers différents classes et apporter vitalité et bien être.

Je vous propose:
- séances complètes de 45min à 1h30 (débutants/ initiés, prénatal, juniors/ados, séniors)
-cours privés ou en petits groupes
- Dans le var: Hyères , Brignoles

Parcours

Tout juste diplômée en tant que professeur , après plus d'un mois et demi intense de pratique , donnant 2h de cours par jour à plus de 2 élèves.
Cette formation m'a permis d'être en confiance et pouvoir partager l'enseignement du yoga.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 150€
Tarifs pour 10 heures de cours : 300€

Précisions

Tarifs (1h/ 1h30 la séance):
Cours individuel: 40€
De 2 à 4 personnes: 20€ par personne
De 5 à 7 personnes: 15€ par personne
A partir de 8 personnes: 10€ par personne

Cours proposés par Jessica
Individuel
En groupe
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Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae de Jessica

-Diplôme de Professeur d'Hatha Yoga certifiée Yoga Alliance RYT 200 en Inde.
Plus d'un mois et demi intense de pratique.

-Cours privés à domicile
-Cours privés prénatal
-Cours collectif en salle : Hyères et La Garde
-Cours collectif yoga pour enfant
-Campings, Séminaires, Yoga entreprise, anniversaire, Centre aéré, Enterrement vie de jeune fille...

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