1er cours offert
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Jean-damien
- Tarif 35€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Jean-damien a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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35€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
Professeur d'EPS, je vous propose des séances de remise en forme en extérieur. Se sentir bien dans son corps et dans sa tête.
- Coaching Sportif
- Remise en forme
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Sucy-en-Brie
-
À propos de Jean-damien
A travers mon métier de professeur d'EPS depuis 20 ans et d’entraîneur de hand-ball, j'ai acquis une solide expérience dans l'encadrement sportif des adolescents et des adultes. Je souhaite mettre mes compétences au service de personnes ayant besoin de se remettre en forme.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Après un bilan sur vos besoins et envies, je vous proposerais une approche douce de la remise en forme.
Nous nous retrouverons en extérieur et les séances s'articuleront autour d'une alternance de marche plus ou moins active et d'exercices de renforcement musculaire.
L'objectif étant de reprendre du plaisir dans la pratique d'une activités physique.
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 300€
cours offert
Jean-damien offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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