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Donner des cours
Saint-Étienne 
30€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Tahar
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Karaté
  • Full contact
  • Kick boxing américain
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Professeur diplômé d'état BEES1 et DEJEPS, Ex-international 5ème Dan karaté & Karaté contact kick boxing

Méthodologie

J'enseigne le karaté shotokan, self-défense, et le karaté full-contact (Kick- boxing) dans les clubs, centres sociaux mais aussi dans les écoles, et le maniement de nunchaku en combat.

Vous recherchez une activité physique et sportive en vue de développer vos capacités de défense et de gérer un conflit, ou simplement afin de:

-vous refaire une santé.

-vous défouler.

-vous sentir bien dans votre corps et esprit.

-Vous aider à canaliser, maîtriser et contrôler vos émotions, votre énergie et vous donner confiance en vous où que vous soyez avec un moyen d'auto défense efficace, bouger sur un rythme de musique avec le Body Karaté Fitness.

-Vous affinerez la silhouette.

Alors vous avez frappé à la bonne porte, je vous propose des cours structurés avec une pédagogie et une progression adaptée à tous, dans un cadre de convivialité et de sportivité.
Pour tous ceux qui veulent se mettre ou remettre au sport mais craignent de se blesser ou de ne pas avoir assez de motivation, ou pour toutes autres raisons (vous ne pouvez pas vous déplacer en club), je vous propose des cours particulier (ou en groupe) où je vous établirai un programme personnalisé suivant vos objectifs, et selon les capacités de chacun !!!
Les cours particuliers à se démocratisent et vous permettent de suivre un entraînement sur mesure et sécurisé sur présentation d'un certificat médical.

Parcours

Professeur depuis près de 10 ans dans plusieurs clubs et école, j'ai a ma charge plusieurs dizaines d'élèves avec qui j'ai de nombreux podiums départementaux, régionaux, et nationaux.
Formé plusieurs ceintures noires dans différentes disciplines. Pratique les arts martiaux Sud Est asiatique.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 30€/h
Cours proposés par Tahar
Individuel
En groupe
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Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Karaté
  • Full contact
  • Kick boxing américain
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae de Tahar

2012: Champion de France combat toute catégorie/ vice champion de France Kata (F.S.C.F).

2006: Médaillé de bronze à la coupe de France kata/ combat, touts styles confondus (FFKDA).

1999 / 2002: Ex international de karaté spécialité combat.

2000: Sélectionné pour le championnat et coupe du monde karaté en combat.

1997 / 2000: Médaillé de bronze par équipe à la coupe de France zone Sud de karaté en combat (FFKDA).

1999: Médaillé de bronze par équipe à la coupe de France de karaté en combat (FFKDA).

Finaliste tournoi international de karaté en combat individuel et par équipe.


FORMATION

2011: Expert Karaté et Spécialiste du Karaté contact (kick-boxing). Ceinture Noire 5ème Dan.

2010: Diplôme d’Etat de la Jeunesse, de l’Education Populaire et du Sport.

Spécialité « Perfectionnement Sportif » Karaté et Disciplines Associées. (D.E.J.E.P.S).

2008: Brevet d’état d’éducateur Sportif option Karaté et Arts Martiaux Affinitaires (B.E.E.S 1).

Diplôme d’Instructeur Fédéral de Karaté et Disciplines Associées (D.I.F).

2005: Attestation de Formation aux Premiers Secours (A.F.P.S).

1999: Baccalauréat Définitions de Produits Industriel (D.P.I).

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