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Ingrid
- Tarif 30€
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30€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
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- Fitness
- Stretching
Professeur de danse diplômée d'Etat , passionnée de sport , Cardio , rando,fitness, renforcement musculaire .
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- Stretching
Lieux du cours
-
Chez Ingrid : Cambrai
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Cambrai
-
À propos d'Ingrid
Diplomée d'Etat en danse jazz , directrice de mon école depuis 2009. La danse ne suffit pas, j'aime travailler les muscles profond pour sculpter un corps , le cardio pour la perte de poids et le dépassement de soi . Je suis habituée à travailler en cours particuliers et en groupe , je m'adapte à tous les niveaux et je suis à l'écoute de chaque demande et individus .
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
En premier lieu l'important pour moi est de bien cerner la demande .
Ensuite j'établie une base de cours ciblés en variant le plus possible.
Sans oublier de travailler dans la joie et la bonne humeur .
La rigueur est bien évidement importante pour avoir des résultats , je chercherai donc à vous motiver !
Enfin , les cours que je propose seront selon les envies et les objectifs de chacun .
Je propose essentiellement des cours de renforcement musculaire , du cardio , de la rando , de la danse, du stretching ...
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
Précisions
Frais de déplacement au delà de 20km autour de Cambrai .
Pas de remboursement possible sauf cause maladie ou blessure empêchant toutes activités sportives avec certificat médical à l'appui .
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