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Sylvie
- Tarif 50€
- Réponse 2h
50€/h
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- Yoga
Professeur confirmé en yoga thérapeutique adapté à des personnes souffrant de différentes pathologies afin d'optimiser votre équilibre physique et psychique par des outils issus du yoga intégral, yoga
- Yoga
Lieux du cours
-
Chez Sylvie : Bayonne
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Bayonne
-
À propos de Sylvie
10 ans d'expériences, des centaines d'élèves en cours collectifs (dans le cadre de la ligue contre le cancer durant 3 ans notamment) ou privé
résultats obtenus :
- sur le plan physique : diminution des douleurs corporelles (dorsales,lombalgies, cervicales, articulaires, tensions musculaires, rhumatisme) ; meilleur transit intestinal, amélioration de l'amplitude des mouvements après opération ou non, meilleure acceptation des traitements médicaux avec moins d'effets secondaires ; sommeil plus régulier ; plus d'énergie
- sur le plan psychique et émotionnel : détente ; diminution de l'anxiété, du stress ; amélioration de l'état dépressif ; meilleure gestion émotionnelle ; amélioration de la confiance en soi ; meilleure connaissance de soi
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
En 2006, j'ai commencé par enseigner le yoga dans mes classes de primaire dés la maternelle avec beaucoup de succès auprès des enfants et parents, puis en soutien scolaire pour des jeunes déscolarisés. Suite à des problèmes de santé, le yoga traditionnel ne m'étant plus accessible, j'ai découvert en 2007 la yogathérapie et à mon grand bonheur, j'ai pu pratiquer !! Je passais mon professorat (5 ans de formation ) . Depuis, j'ai accompagné en cours collectifs et privés des centaines de personnes en milieu médical ou non.
Après une évaluation de la pathologie et une écoute des besoins exprimés par l'élève, je construis ma séance qui allie à la fois une réconciliation avec le corps , une rééducation respiratoire et physique, relaxation et méditation pour la gestion mentale
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 240€
- 10h : 450€
Précisions
rémunération nette par chèque emploi service, à mon domicile 45 €/heure, pour 5 heures 215€, 10 heures 400 €
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